Power Fit

Få et powerboost og en stærkere krop

8 UGERS BOOTCAMP

Begrænset antal pladser

FOR DIG DER VIL

- Have et powerboost i hverdagen


- Føle dig godt tilpas i din krop


- Have en stærkere, sundere og slankere krop


- Træne effektivt i et trygt og lukket fællesskab med andre mødre i samme båd som dig selv


- Have fuldt udbytte af hver træning sammen med andre kvinder, der ønsker det samme


- Rykke dig mod dine mål


TID & STED


- Tirsdag kl 19:30 - 20:30


- Næste bootcamp opstart:

D. 20 August 2024


- Træningen foregå i Hadsund Motion:

Nørregade 13, 9560 Hadsund

OBS: Kræver IKKE medlemskab.



DU FÅR

- 1 ugentlig træning med certificeret personlig træner


- Lukket bootcamp med begrænset antal pladser


- Kropsanalyse start/slut


- Program til hjemmetræning


- Start/slut challange til at måle din udvikling


- Stærkt kvindeunivers


- Goodiebag

PRIS

EARLY BOOKING RABAT FREM TIL OG MED 18 AUGUST:

--> KUN 1500 KR

SPAR 300 KR


BETALING

Send en mail for at booke din plads. Herefter vil du modtage en faktura.

Din plads er sikret, når betalingen er registreret.

Det er muligt at dele betalingen op i 2 rater.

"Natascha motiverede mig til at blive stærk, og jeg fandt endelig en træningsform jeg faktisk kunne lide!"

Line

Kan jeg være med trods dårlig form?


Det kan du i hvert fald. Træningen bliver individuelt tilrettelagt ud fra hver enkelt niveau.

Kan jeg deltage med skavanker?


Det kan du som udgangs punkt godt, medmindre du har fået at vide af en fagperson, at du ikke må træne.

Hvordan foregår træningen?



Træningen er primært funktionel styrketræning. 

Vi starter med opvarmning inden vi går videre til et styrketræningsprogram, hvor vi kommer hele kroppen igennem. 

Vi slutter af med en omgang, hvor pulsen får ekstra fokus.


Ofte stillede spørgsmål


Har du stadig spørgsmål?

Du er velkommen til at kontakte mig